| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
04-06-2009, 05:40 PM
| #9 |
| :: عضو أهلا ً بيه :: |  رد: هل وزنك وطولك مثالي سجل لمشاهدة الصورسجل لمشاهدة الصورسجل لمشاهدة الصورموضوع مهم جدا شكرا |
|  |
|
04-28-2009, 01:00 AM
| #10 |
  | رد: هل وزنك وطولك مثالي تمام ومعلومة كمان لأن بيقولوا اني بفهم ف الحاجات دي :d الواحد لو حاسس انه طوله ووزنه تمام ومناسبين بس عاوز يتخن شويه في 5 كيلو نقدر نزودهم عن معدل الطوول اللي مثلاً طوله 170 ووزنه 70 وحاسس انه رفييع يقدر يزيود وزنه 75 وهيكون تمام وجسمه مرسووم جداً فدا بنظري الصح لو حافظنا على المعدل دا انا إن شاء الله بحاول آعمل كدا بس ال5 كيلو دول لو وزنك مثالي هتتعب قوي عشان تزودهم ،، وأترك بين سطوري أطيب تحية لكم |
|
| |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| إعلانات عشوائية |
| |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
Powered by vBulletin
العرض العادي
